KRÁSA – ZDRAVÍ – POHYB – VÝŽIVA

Přivádět děti ke sportu a k pohybu. Právě to si dala za cíl "Werkáčková olympiáda", kterou v černu 2019 poprvé zorganizovalli HC Oceláři Třinec. Děti z třineckých mateřských škol měly možnost vyzkoušet si své dovednosti v nejrůznějších sportovních disciplínách v...

Projít zásadní životní změnou se rozhodly čtyři dámy středního věku z Těšínského Slezska a přihlásily se do projektu Zralá žena. V minulých měsících se jim tak věnovaly vizážistky, trenéři a další poradci, jen aby je dostali k jejich cíli. Jak se jim práce povedla,...

Podle odborníků jde o nejkomplexnější přírodní zásobárnu živin. Zázrak přírody je díky svým výjimečným vlastnostem ideální pro výživu i péči o pleť, pro sportovce a dle pentagramu patří do letního období. O čem je řeč? O  sladkovodní mikrořase staré více než 3...

Už jste někdy přemýšleli nad tím, jak vlastně skutečně funguje naše imunita? Skutečně naším přístupem k fyzickému tělu sami sobě pomáháme? A co když si s mnohými věcmi umí pomoci samo? Nebo ne? (NEZ)kreslená věda. Tak se jmenuje vzdělávací cyklus Akademie věd ČR,...

Přichází ke mně do salonu nebo poradny zákaznice ...má pleť je unavená, ztrácí na objemu, pružnosti…, akné nejen v 15 ale také ve 40 letech. Bohužel dopad naší oblíbené „sladké a bohaté“ stravy na pleť se začíná projevovat cca od 35 let. Pleť začíná ztrácet kolagen...

Turecko, all inclusive, ranní jóga na pláži i bohatý výběr vynikajícího zdravého jídla. To a mnohé další jsme si koncem června užívaly na wellness pobytu LÉTO V POHYBU. Téměř dvacet účastníků si s námi dopřálo úžasnou dovolenou spojenou s péčí o sebe - v oblasti...

Pevnější kontury tváře, krku a očního okolí, odbourání dvojité brady i otoků kolem očí. A především redukce vrásek. Dámy, která z nás po tom netouží? Emília Bury, která se specializuje na přirozené omlazování těla i mysli, nám prozradí tajemství, jak na to. Konečně...

Nečekejte na zázraky. Pojďte rozhýbat tělo! Říká se "středa, je ho tam třeba". Hmm, tak tohle známe asi všechny. Jenže my jsme se rozhodly, že nebudeme spoléhat na zázraky a raději si rozhýbeme tělo po svém. A nejen ve středu :D. Přidejte se i Vy. Pravidelně pořádáme...

Těšíte se na dovolenou, na léto? Přesvědčili jste se, jak rychle se dá z příjemné nirvány tvrdě dopadnout na zem? Nepříjemnosti si nás najdou kvůli banálnímu prohřešku anebo jsme v tom nevinně. 1) Klimatizace Způsobuje, že do ordinací lékařů proudí pacienti s...